Programme 

Simplement toi, c'est un parcours de transformation intégrale se déroulant en 3 phases de 25 jours qui vise à renouveler l'esprit & le corps. En se concentrant sur la revitalisation de chaque aspect de toi, mon programme t'offre l'opportunité de repartir sur de nouvelles bases, te libérant de tes habitudes nocives, t'apprenant à cultiver une alimentation saine, t'encourageant à pratiquer des activités physique régulières, et t'aidant à nourrir une attitude positive. J'aspire à créer un équilibre harmonieux qui impactera à la fois ton physique et ton bien-être de façon durable.